GLA:D^®-Kurs im Sonnenhofspital

Arthrose ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien (EULAR und OARSI) für Knie- und Hüftarthrose eine Kombination aus Beratung, Übungen und falls nötig eine Gewichtskontrolle.

Kursinhalt
In diesem Kurs werden Ihnen wichtige Informationen zum Thema Arthrose vermittelt. Sie erlernen speziell an Ihre Fähigkeiten und Symptome angepasste Übungen. Diese können Sie nach dem Kurs selbständig Zuhause weiterführen. Anhand von Tests zu Beginn und am Ende des Kurses werden Ihnen die erzielten Fortschritte aufgezeigt.

Anzahl Lektionen
4 Einzelsitzungen, 14 Gruppenkurse, nach 3 Einzelsitzungen 2x wöchentlich 1 Stunde

Wo
Sonnenhofspital, Physiotherapie, Buchserstrasse 30, 3006 Bern (Gymnastiksaal)

Wann
22. April – 7. Juni 2024 (Kein Kurs am 9. und 20. Mai), jeweils am Montag und am Donnerstag, 17 –18 Uhr

Kosten
CHF 550.–, werden auf ärztliche Verordnung von der Krankenkasse übernommen

Voraussetzung
Bequeme Kleidung, Deutschkenntnisse sind erforderlich

Für wen
Für alle die arthrosebedingte Knie- oder Hüftschmerzen haben.

Teilnehmerzahl
mind. 3 / max. 4 Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Kursleiterin

Frau Jasmin Bützberger

Anmeldung
Anmeldungen sind laufend möglich. Falls es im laufenden Kurs keinen Platz hat, besteht eine Warteliste.

Infos
Sonnenhofspital, Physiotherapie, Buchserstrasse 30, 3006 Bern
Telefon +41 31 358 16 81, 08.00 – 12.00 Uhr
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